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第7回体力測定DAY

(施設開放事業)第7回体力測定DAY

『新体力テスト』を使用し,各種体力要素の測定を行います。自分の体力を調べてみませんか?測定結果は後日お渡しします!

目的目的 文部科学省『新体力テスト』を基に体力年齢を算出し,個々の体力レベルを知ることで,健康増進や体力維持・強化への関心を深めてもらい,スポーツ活動へのきっかけや継続活動への機会を提供する。
開催期間開催
期間
平成30年5月15日(火)
時間時間 受付14:00〜 開始14:15〜
場所場所 総合体育館主競技場
内容内容 (20〜64歳)握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび・立ち幅跳び・急歩
(65〜79歳)握力・上体起こし・長座体前屈・開眼片足立ち・10m障害物歩行・6分間歩行
対象対象 運動可能な20〜79歳までの方
参加料参加料 無料
定員定員 10名(先着順)
服装・持ち物服装
持ち物
運動のできる服・室内シューズ・タオル・飲み物
講師講師
申込締切日申込
開始日
平成30年4月3日(火)9時より受付開始
申込方法申込
方法
施設窓口にある用紙に必要事項を記入し,直接お申し込みください。
※定員になり次第受付終了

【申込用紙の配置場所及び提出場所… 総合体育館管理事務所 くろしおアリーナ管理事務所

当選発表日当選
発表日
発表方法発表
方法
その他その他
応募用紙ダウンロード
〒780-8031 高知市大原町158 (公財)高知市スポーツ振興事業団
「第7回体力測定DAY」 TEL:088-833-4061 担当/橋本

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