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美ボディエクササイズ教室

美ボディエクササイズ教室

ラテンダンスと,筋力・体幹トレーニングエクササイズを行います。皆さんと一緒に美しくしなやかで,芯のある身体を目指しませんか♪女性限定の教室です。沢山の参加をお待ちしています。

申込方法はこちら 教室窓口申込者当選番号
目的目的 高知市民の健康増進と運動意欲を高め,スポーツ継続活動への機会づくりとし,運動不足の解消及び生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。
対象対象 運動可能な女性(学生は除く)
期間期間 平成29年4月10日(月)〜平成29年5月29日(月) 毎週月曜日  全8回
時間時間 13:30〜15:00
場所場所 総合体育館プレイルーム
講師講師 日本フィットネス協会認定インストラクター 三味 美哉子 氏
定員定員 25名(応募者多数の場合は抽選により決定)
参加料参加料 1人 4,000円(スポーツ安全保険料含む)
持ち物持ち物 運動のできる服装・室内シューズタオル・着替え等
その他その他

お申込は下記の @ または A のどちらでもご応募いただけます


申込方法@【応募用紙】

平成29年3月21日(火)21:00までに,ご提出ください。

3月22日(水)14時に,1階掲示板とホームページに当選番号を掲載します。

【応募用紙の配置場所及び提出場所… 総合体育館管理事務所   くろしおアリーナ管理事務所

※応募用紙は下記からダウンロードできます。

応募用紙ダウンロード

申込方法A【往復はがき】

平成29年3月21日(火)必着で,往復はがきに教室名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号をご記入のうえ,下記までお申し込み下さい。

〒780-8031 高知市大原町158 (公財)高知市スポーツ振興事業団
「美ボディエクササイズ教室」 TEL:088-833-4061 担当/橋本

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