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めざせ! フルマラソン完走教室(2期)

めざせ! フルマラソン完走教室(2期)

フルマラソンに一歩踏み出せなかった方! 徐々にレベルアップしながら色々なトレーニング・大会前後の休息等の指導を行います。出場・完走をめざし一緒に挑戦しませんか♪

申込方法はこちら 教室窓口申込者当選番号
目的目的 高知市民の健康増進と運動意欲を高め,スポーツの継続活動への機会づくりとし,運動不足の解消やストレス解消をするとともに,生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。
対象対象 10km以上のマラソン大会経験者(学生は除く)
期間期間 平成28年11月26日(土)〜平成29年2月4日(土)  毎週土曜日 全8回
※12月17日・31日・1月14日は休み
時間時間 10:00〜12:00
場所場所 総合運動場陸上競技場
講師講師 健康運動指導士 山ア 竹丸 氏 ・ アシスタント 山ア 康平 氏
定員定員 20名(申込者多数の場合は抽選により決定)
参加料参加料 1人 4,000円(傷害保険料を含む)
持ち物持ち物 運動のできる服装・ランニングシューズ・タオル・着替え・飲み物等
その他その他

お申込は下記の @ または A のどちらでもご応募いただけます


申込方法@【応募用紙】

平成28年11月15日(火)21:00までに,ご提出ください。

11月16日(水)14時に,1階掲示板とホームページに当選番号を掲載します。

【応募用紙の配置場所及び提出場所… 総合体育館管理事務所   くろしおアリーナ管理事務所

※応募用紙は下記からダウンロードできます。

応募用紙ダウンロード

申込方法A【往復はがき】

平成28年11月15日(火)必着で,往復はがきに教室名・住所・氏名・年齢・電話番号・性別をご記入のうえ,下記までお申し込み下さい。

〒780-8031 高知市大原町158 (公財)高知市スポーツ振興事業団
「めざせ! フルマラソン完走教室(2期)」 TEL:088-833-4061 担当/瀬戸・橋本

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